❌Из-за этого не жми без моста! | тонкости жима штанги лёжа! Система Тела 0:40 1 year ago 116 093 Далее Скачать
Жесть игровой задрот жмет 160 кг на 3 раза, жим лежа без страховки и таблеток #жимштанги #жимлёжа Маракаси второй канал 0:29 1 year ago 2 091 Далее Скачать
Техника Жима Лежа - Стоит Ли Делать Мост? Вредит Ли Мост Спине? | Джефф Кавальер Джефф Кавальер — переводы от SciApp 5:15 5 years ago 61 818 Далее Скачать
❌Ты никогда не накачаешь грудь, если будешь делать жим лежа так Илья Петров | О фитнесе 0:50 1 year ago 6 929 473 Далее Скачать
Силовой жим штанги лежа: нужен ли мост при жиме лежа? Александр Алексеевич 2:09 1 year ago 2 474 Далее Скачать
🔥МОСТ В ЖИМЕ ЛЁЖА: КАК ПРАВИЛЬНО И КАК НАУЧИТЬСЯ?! Про силу в натураху 0:59 1 year ago 167 613 Далее Скачать
ЖИМ ЛЕЖА. Как выполнять ЖИМ ЛЕЖА без боли в плече! Техника Масса 6:20 3 years ago 909 086 Далее Скачать
Зачем нужен этот странный мост в жиме штанги лежа? #shorts Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:17 2 years ago 183 535 Далее Скачать
Самая ужасная ошибка в жиме штанги на наклонной скамье! #фитнес #бодибилдинг #спорт #качалка Игорь Емельянов 0:47 1 year ago 797 690 Далее Скачать
ТОП 3 ошибки в жиме лёжа❗️Из-за этого нету прогресса🚫 Могильный (Mohilniy) 0:40 1 year ago 22 082 Далее Скачать
